Hay 2 tipos de persona con ansiedad... ¿cuál estás siendo?

Causas del trastorno de pánico y su tratamiento

En la actualidad es cada vez más frecuente que las personas sufran trastornos emocionales como consecuencia del nivel de estrés al que están expuestas las personas. Entre estos se encuentra el trastorno de pánico y  su tratamiento que generalmente involucra el uso de psicofármacos y una terapia psicológica que ayude al paciente a enfrentar sus temores y poder controlar la sensación de ansiedad e inseguridad que estos les causan. En este artículo encontrarán la información sobre el trastorno de pánico y su tratamiento.

Causas

La causa se desconoce, aunque la genética puede jugar un papel. Los estudios sugieren que si un gemelo idéntico presenta este trastorno, el otro gemelo también presentará la afección en el 40% de las veces. Sin embargo, el trastorno de pánico a menudo ocurre cuando no hay ningún antecedente familiar.

El trastorno de pánico es dos veces más común en mujeres que en hombres. Los síntomas por lo general comienzan antes de los 25 años de edad, pero pueden ocurrir hacia los 35 años. Aunque el trastorno de pánico se puede presentar en niños, no suele diagnosticarse hasta que sean mayores.

Síntomas

Una crisis o ataque de pánico comienza de repente y con mucha frecuencia alcanza su punto máximo al cabo de 10 a 20 minutos. Algunos síntomas pueden continuar durante una hora o más. Un ataque de pánico se puede confundir con uno cardíaco.

Los ataques de pánico pueden incluir ansiedad respecto a estar en una situación donde un escape pueda ser difícil (como estar en una multitud o viajando en un auto o autobús).

Una persona con trastorno de pánico a menudo vive con miedo de otro ataque y puede sentir temor de estar sola o lejos de la ayuda médica.

Las personas con trastorno de pánico tienen por lo menos cuatro de los siguientes síntomas durante un ataque:

  • Molestia o dolor torácico
  • Mareo o desmayo
  • Miedo a morir
  • Miedo a perder el control o de muerte inminente
  • Sensación de asfixia
  • Sentimientos de separación
  • Sentimientos de irrealidad
  • Náuseas y malestar estomacal
  • Entumecimiento u hormigueo en manos, pies o cara
  • Palpitaciones, frecuencia cardíaca rápida o latidos cardíacos fuertes
  • Sensación de dificultad para respirar o sofocación
  • Sudoración, escalofrío o sofocos
  • Temblor o estremecimiento

Los ataques de pánico pueden cambiar el comportamiento y desempeño en el hogar, el trabajo o la escuela. Las personas con este trastorno a menudo sienten preocupación acerca de los efectos de sus ataques de pánico.

Las personas con trastorno de pánico pueden tener síntomas de:

  • Alcoholismo
  • Depresión
  • Drogadicción

Los ataques de pánico no se pueden predecir. Al menos en las primeras etapas del trastorno, no hay ningún desencadenante que comience el ataque. El recuerdo de un ataque pasado puede provocar ataques de pánico.

Pruebas y exámenes

Muchas personas con trastorno de pánico acuden primero a buscar tratamiento en la sala de urgencias, porque el ataque de pánico se siente como un ataque cardíaco.

El médico llevará a cabo un examen físico, incluyendo una evaluación psiquiátrica.

Se harán exámenes de sangre. Se deben descartar otros trastornos médicos antes de poder diagnosticar un trastorno de pánico. También se deben considerar los trastornos relacionados con la drogadicción, dado que los síntomas pueden simular ataques de pánico.

Tratamiento

El objetivo de la terapia es ayudarlo a desempeñarse bien durante la vida diaria. Una combinación de terapia cognitiva conductista (TCC) y medicamentos funciona mejor.

Los antidepresivos llamados ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina) son los medicamentos más comúnmente recetados para el trastorno de pánico y abarcan:

  • Fluoxetina (Prozac)
  • Sertralina (Zoloft)
  • Paroxetina (Paxil)
  • Otros ISRS

Otros medicamentos que se pueden utilizar abarcan:

  • Otros tipos de antidepresivos, como los inhibidores de la recaptación de la norepinefrina (ISRN)
  • Anticonvulsivos para casos graves.
  • Las benzodiazepinas, entre ellas, diazepam (Valium), alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin) y lorazepam (Ativan) se pueden usar por un corto tiempo.
  • Los inhibidores de la monoaminoxidasa (IMAO), como fenelzina (Nardil), tranilcipramina (Parnate) e isocarboxazida (Marplan ), sólo se emplean cuando ninguno de los otros fármacos funciona, pero pueden tener efectos secundarios serios.

Sus síntomas deben mejorar lentamente durante unas cuantas semanas. Hable con su médico si esto no sucede. No deje de tomar sus medicamentos sin hablar con su médico.

La terapia cognitiva conductual le ayuda a entender sus comportamientos y cómo cambiarlos. Usted debe tener de 10 a 20 visitas durante muchas semanas. Durante la terapia, usted aprenderá cómo:

  • Entender y controlar puntos de vista distorsionados y estresantes en la vida, como el comportamiento de otras personas o hechos de la vida.
  • Reconocer y reemplazar los pensamientos que causan pánico y disminuir la sensación de indefensión.
  • Manejar el estrés y relajarse cuando se presenten los síntomas.
  • Imaginar las cosas que causan la ansiedad, comenzando con la menos temida. Involucrarse lentamente en una situación de la vida real puede ayudarle a superar sus miedos.

Lo siguiente también puede ayudar a reducir el número o la gravedad de los ataques de pánico:

  • El ejercicio regular.
  • Dormir lo suficiente.
  • Comidas programadas a horas regulares.
  • Disminuir o evitar la cafeína, algunos medicamentos para los resfriados y otros estimulantes.

Existen diversos factores que influyen en la evolución del paciente que sufren trastorno de pánico, y su tratamiento mediante la terapaia cognitivo conductual  es uno de ellos ya que ayudará al paciente a superar su miedos mediante el reconocimiento de las situaciones que los generan y de tomar el control de las mismas.

En el tratamiento de la ansiedad en adolescentes es importante que el joven pueda reconocer mediante la ayuda de una terapia  cuál es el factor que le provoca la ansiedad y la angustia y  que le brinde la posibilidad de identificar las situaciones que le desencadenan ese estado anímico para así aparender a controlar sus pensamientos negativos y evitar caer una depresión.

Hay 2 tipos de persona con ansiedad... ¿cuál estás siendo?

Click Here to Leave a Comment Below

http://tinyurl.com

Hello There. I found your blog using msn. This is a really well written article.
I’ll make sure to bookmark it and come back to read
more of your useful info. Thanks for the post.
I will certainly return.

Reply
coconut oil there

you’re actually a excellent webmaster. The web site loading speed is amazing.

It sort of feels that you are doing any distinctive trick.

Furthermore, The contents are masterpiece. you have performed a fantastic task in this matter!

Reply
plenty of fish dating site

Hmm is anyone else having problems with the pictures on this blog loading?
I’m trying to find out if its a problem on my end
or if it’s the blog. Any feed-back would be greatly appreciated.

Reply
ps4 games

Do you have a spam problem on this site; I also am a blogger, and
I was curious about your situation; many of us have created some nice practices and we are looking to exchange strategies with others, be
sure to shoot me an e-mail if interested.

Reply
ps4 games

Nice post. I was checking constantly this blog and I am inspired!
Extremely helpful info specifically the remaining part 🙂
I deal with such information a lot. I used to be seeking
this particular information for a very long time.
Thanks and best of luck.

Reply
quest bars cheap

I feel this is one of the so much significant information for me.

And i am happy reading your article. However should remark on few general issues, The web
site style is perfect, the articles is really nice :
D. Excellent activity, cheers

Reply
quest bars cheap

I am actually thankful to the holder of this web page who has shared this impressive piece of writing at at this place.

Reply
quest bars cheap

Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading?
I’m trying to find out if its a problem on my end or if it’s the blog.
Any responses would be greatly appreciated.

Reply
ps4 games

It’s awesome in favor of me to have a web site, which is beneficial
for my knowledge. thanks admin

Reply
quest bars cheap

Thanks for sharing your info. I really appreciate your
efforts and I will be waiting for your further write ups thank you
once again.

Reply
quest bars cheap

I don’t even understand how I stopped up right here, however
I assumed this publish was once great. I do not understand who
you might be but definitely you’re going to a well-known blogger when you aren’t already.
Cheers!

Reply
quest bars cheap

An outstanding share! I have just forwarded this
onto a friend who has been doing a little research on this.
And he actually bought me lunch due to the fact that I discovered it for him…
lol. So let me reword this…. Thank YOU for the meal!!
But yeah, thanks for spending some time to talk about
this topic here on your website.

Reply
ps4 games

Quality articles or reviews is the main to attract the people to go to see the website, that’s what this web page is providing.

Reply
ps4 games

Thanks a lot for sharing this with all folks you
really recognise what you’re talking approximately! Bookmarked.
Kindly also seek advice from my web site =). We may have a link change arrangement between us

Reply
coconut oil

I have learn some just right stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting.
I wonder how much effort you set to make any such fantastic informative website.

Reply
coconut oil

This design is incredible! You most certainly know how to keep a reader amused.
Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!)
Excellent job. I really enjoyed what you had to say,
and more than that, how you presented it. Too cool!

Reply
match.com free trial

If you are going for finest contents like I do, just go to see this site daily as it provides feature contents, thanks

Reply
match.com free trial

I enjoy what you guys are up too. This kind of clever work and reporting!
Keep up the great works guys I’ve you guys to my own blogroll.

Reply
https://asksylphoflight.tumblr.com

Hello everyone, it’s my first pay a quick visit at this site,
and post is actually fruitful in support of me, keep up posting these types of articles
or reviews.

Reply
free trial match.com

Hmm it looks like your site ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just sum it up what I had written and say, I’m thoroughly
enjoying your blog. I too am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing.
Do you have any tips for newbie blog writers? I’d really appreciate it.

Reply
the effects of cialis on women

Hello, recognition you looking for word! I repost in Facebook

Reply
http://tinyurl.com

Having read this I believed it was very informative.

I appreciate you spending some time and effort to put this information together.

I once again find myself personally spending a significant amount of time both reading and
commenting. But so what, it was still worth it!

Reply
sling tv

You’ve made some good points there. I looked on the net for more info about the issue and found most people will go along with
your views on this site.

Reply
EverettGep

Hello, thank you in regard to tidings! over counter viagra walgreens http://viapwronline.com I repost in Facebook.
revatio vs viagra

Reply
PeterTindy

Hello, awareness you http://cialisxtl.com in resentment of phrase! is generic cialis safe
free viagra

Reply
WayneVed

Cialis cialis or viagra tadalafil vs cialis

Reply
sling tv

Hello, every time i used to check webpage posts here in the early hours in the morning, as i enjoy to gain knowledge of more and
more.

Reply
WayneVed

Cialis cialis online pharmacy legitimate cialis by mail

Reply
WayneVed

Cialis cialis lowest price safe alternatives to viagra and cialis

Reply
WayneVed

Cialis buy cialis online coffee with cialis

Reply
RobertNix

viagra buy 24 viagra buy shop cheapest viagra sale uk

Reply
RobertNix

anyone order viagra online cheap cialis with prescription buy generic cialis canada

Reply
RobertNix

viagra sale thailand where to buy viagra uk viagra sale ireland

Reply
RobertNix

can i buy viagra in japan mail order viagra canada buy viagra vancouver

Reply
mancina

order viagra pfizer coffee with cialis buy cialis from canada online

Reply
mancina

buy viagra rome the cost of cialis cheap levitra no prescription

Reply
mancina

cheap cialis no prescription herbal replacement for viagra/cialis/levitra… viagra buy forum

Reply
Leave a Reply: