Tag Archives foransiedad social

La ANSIEDAD SOCIAL y sus malentendidos

Ayer atendía a un chico con ansiedad social. Hace un año vivió un episodio en el que se sintió rechazado y avergonzado delante de un grupo de personas en una discoteca.  Estuvo obsesionado durante meses con ello, dándole vueltas y vueltas, teniendo […]

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¿Cómo controlar la ANSIEDAD?

Cómo controlar la ansiedad Es una pregunta que recibo casi a diario. La ansiedad es como tener un perro asustado. Surge de una parte de tu cerebro que está asustada o que considera que tiene una necesidad que cubrir, por poner una […]

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Ruborización ¿Ansiedad social o dismorfia corporal?

La ruborización inmotivada excesiva o el enrojecimiento facial (blushing) es conocida antiguamente como eritrofobia (del griego erythros, rojo:erythrophobia) fobia a ruborizarse o ereutofobia (del griego ereutos, rojo:ereutophobia) fobia al color rojo. Casper ya en 1842, nos describe muy bien los cuadros de […]

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Yoga para la ansiedad social

El yoga  para la ansiedad social es una práctica que puede resultar muy beneficiosa para combatir los trastornos de ansiedad social. Además, ofrece múltiples ventajas para la salud de una persona y es muy útil para evitar alteraciones del organismo de manera […]

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Tratamiento ansiedad social

No existe un sólo tratamiento para la ansiedad social, debido a que como en el resto de los trastornos emocionales los síntomas son variables dependiendo de la persona y se puede llegar a tardar un tiempo hasta que se da con el […]

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