Fobias Específicas ¿Tienes un miedo a algo concreto, como a viajar en avión o coche, a algún animal, a las inyecciones o a las alturas? La persona con fobia específica teme y evita un objeto o situación concretos. Si tiene que enfrentarlo, lo hace con mucha ansiedad. Las reacciones fóbicas pueden ir desde una ligera ansiedad hasta un ataque de pánico. Si tienes una fobia específica, no te alivia saber que para otros esa situación u objeto no son peligroros o amnezantes. Para ti sí, y punto. Sólo con imaginarlo, ya sientes ansiedad. Las fobias más habituales son: A animales o insectos Ambientales (tormentas, agua, precipicios…) Sangre, inyecciones y daño, por los que la persona suele temer desmayarse Situacionales (ascensores, puentes, túneles, viajar en avión), que son las más frecuentes Otras como al atragantamiento, al propio vómito, a los sonidos fuertes, etc. Qué NO es Una Fobia Específica Miedos normales que no te generan mucho problema en tu vida diaria Puedes tener ansiedad ante la sangre o las inyecciones, pero no evitas citas importantes con el médico por no vivir la situación. Fobia Social La ansiedad sólo está relacionada con situaciones sociales, de distinto tipo, como hablar en público, ir a fiestas, dar tu opinión en una reunión, etc. Agorafobia En la agorafobia los miedos son bastante generalizados y suelen relacionarse con el miedo a tener un ataque de pánico, sobretodo lejos de casa. Trastorno de Estrés Postraumático o Estrés Agudo La fobia empieza después de una experiencia traumática, y la persona tiene más síntomas, como recuerdos angustiosos, pesadillas, estar como ido… TOC Se temen algunas situaciones y además se tienen tanto obsesiones como compulsiones.